Home / Разное / Красота / Ухаживаем за кожей локтей

Ухаживаем за кожей локтей

как ухаживать за кожей локтейКожа внешней стороны локтей – сама по себе сухая и нежная – у многих становится грубой, шершавой, а у некоторых это вообще наименее эстетичная часть тела. Почему так происходит? Есть несколько вероятных причин:
1. Иногда так проявляются нарушения в эндокринной системе (например, диабет или гипотиреоз).
2. Иногда это является результатом каждодневной и долгой фиксации в позе «локти на столе», при этом локти ничем не защищены.
3. А иногда это следствие того, что коже локтей хронически не хватает ухода: во время банных процедур хозяйка просто забывает об этой зоне, вот со временем кожа и начинает напоминать слоновью.

Соответственно, для устранения каждой причины есть свои рекомендации:

1. Если эндокринная система у тебя в порядке, причину проблемы нужно искать в пресловутом авитаминозе. Добавь в рацион продукты, содержащие витамины А, С и Е, или принимай качественный витаминно-минеральный комплекс.
2. Обрати внимание на свою привычную позу: не слишком ли часто ты сидишь, опираясь на согнутые руки и возюкаешь локтями по столу, ничем их не защитив?
3. Не забываешь ли ты о том, что кожа на локтях нуждается в регулярном и усиленном уходе? В любом случае, начни хорошо заботиться о ней прямо сегодня!

Рекомендации по уходу

Ухаживать за кожей локтей можно почти так же, как и за ладонями: смазывать питательным, витаминизированным кремом для рук или для тела после каждого мытья, пользоваться скрабами (а принимая душ, растирать локти специальной щеткой), делать теплые масляные ванночки или компрессы – для них подойдет любое растительное масло. Хорошо подержать огрубевшие локотки в картофельном отваре или содово-солевом растворе (50 г соды и 100 г соли на 1 л воды).

Эффекта легкого кислотного пилинга можно достичь, если в течение двух-трех недель регулярно протирать локти долькой лимона: кожа заметно размягчится и посветлеет. Хороши и ванночки с нашатырным спиртом (на 1 л теплой воды возьми жидкое натуральное крем-мыло и раствор нашатыря по 1 чайной ложке), а также уксусные (3 ст. ложки яблочного уксуса разведи в 2 ст. ложках кипяченой воды) и травяные компрессы (1 ст. ложка измельченных листьев и корней петрушки залей 400 мл воды, вари на слабом огне 30 минут).

Еще в этой рубрике:

Базовый уход за кожей: советы косметолога Молодая здоровая кожа – явление временное. Прожитые годы накладывают на нее отпечаток, а вот насколько он будет выраженным, в немалой степени зависит ...
Эффективные домашние маски для лица Наши бабушки могли никогда не пользоваться магазинной ухаживающей косметикой, но при этом умудрялись иметь хорошую кожу. Они знали, что лучшее космети...
Советы по уходу за кожей осенью С наступлением холодной осени, а значит, и отопительного сезона, наша кожа неизбежно испытывает стресс. Он вызван дефицитом сна (ведь с наступлением х...
Жара в городе: как ухаживать за телом уход за кожей тела летом Хорошо, если к лету ты полностью подготовила свое тело, то есть не только поработала над формой, но и успела подзагореть,...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *