Home / Психология

Психология

статьи о психологии

Честность «правильная» и «неправильная». Что скрывается за желанием сказать правду?

«Я хочу услышать все, что ты об этом думаешь, говори откровенно!» — попросила меня подруга в надежде, что я помогу ей прояснить сложную любовную ситуацию. Я не сомневалась в ее искренности, но все же постаралась высказываться бережно и даже расплывчато, ...

Читать дальше

Как развить интуицию: практикум на каждый день

Интуиция — это не сверхспособность, присущая лишь избранным, а конкретный навык. И его можно тренировать, как мышцы в спортзале. Практикум от психолога поможет узнавать голос внутреннего «Я» и развить интуицию самостоятельно. Честно говоря, мне всегда казалось, что интуиции у меня ...

Читать дальше

Тест: какой ты друг на самом деле?

психологический тест какой ты друг

На страницах нашего журнала мы уже опубликовали статьи о том, что такое хорошая подруга и что такое плохая подруга. Но на самом деле быть подругой или другом есть тысяча разных способов. И когда ты откроешь, какой способ твой, то, возможно, ...

Читать дальше

Учитель тибетского буддизма о медитации, управлении стрессом и любящей доброте

Лама Сопа Ринпоче — наставник и практик тибетского буддизма, ученик его святейшества Далай-Ламы XIV, Кьябдже Триджанга Ринпоче И Ламы Йеше, сооснователь монастыря Копан в Непале и духовный лидер ФПМТ — крупнейшей буддистской общины на Западе. Ниже – его монолог от ...

Читать дальше

Отомстить: хорошая идея или плохая?

месть

Жажда мести – мощная сила. Но может ли она погасить огонь ярости или утешить обиженного? Или она обязательно обернется против самом мстителя? Узнав, что партнер изменяет ей с дочерью их друга, Надежда не раздумывала долго: «Я схватила кухонные ножницы и ...

Читать дальше

Кодируют на успех. Что надо понимать о бизнес-тренерах

Тренинги вообще – тема модная. И она слишком обширна для одного обзора, поэтому в данной статье мы остановимся на тех, что сулят нам открыть секреты, как стать успешными. Когда мы решаем, стоит ли пойти на тренинг к конкретному специалисту, мы ...

Читать дальше

Что делать со стрессом? Эмоции, которые нас убивают

виды эмоций вызывающие стресс

Продолжаем наш подробный разговор на тему «Что делать со стрессом?» В первой части мы поговорили об очевидных стрессовых факторах и коротенько остановились на том, как им сопротивляться. В этой части мы обратим особое внимание на те эмоции и чувства, которые ...

Читать дальше

Что делать со стрессом? Твой личный практикум

Мудрость жизни такова: кратковременный стресс – это хорошо, затянувшийся стресс – это плохо, постоянный стресс – это уже не стресс, а черт знает что такое. На страницах нашего журнала мы многократно и подробно обсуждали тему стресса и тех расстройств, к ...

Читать дальше

Если расстройство психики имеет место…

В нашем обществе не принято говорить о психическом здоровье. Мы привыкли думать, что проблемы с психикой — это что-то постыдное, спрятанное за высоким забором и не имеющее к нам никакого отношения. Много лет эта тема не обсуждалась открыто, что привело ...

Читать дальше

Сигнал тревоги. Поговорим о природе женского стресса

Утро началось с того, что я совершенно неожиданно обнаружила на лбу две глубокие морщины. Просыпаешься — и на тебе! Отлично! И зачем вообще нужны сыворотки ценой в треть зарплаты? Затем с отчаянием заглянула в большой и «абсолютно пустой» шкаф. На ...

Читать дальше