Home / Здоровье (страница 3)

Здоровье

Сбой в цикле: что нужно знать о ДМК

дисфункциональное маточное кровотечение

Месячные должны приходить вовремя и длиться положенное количество дней. Любые другие незапланированные кровотечения – это патология, однако в ряду наиболее частых женских недугов она встречается наиболее часто. Кровотечение, причиной которого являются не анатомические изменения в половых органах, а гормональные, эндокринные ...

Читать дальше

Любовь без подвоха: обзор способов контрацепции

Способы контрацепции

Современная активная и успешная девушка решает множество задач, в том числе первоочередную задачу по планированию семьи. Грамотное планирование позволяет избежать наступления нежелательной беременности, регулировать интервалы между родами, контролировать выбор времени рождения ребенка и устанавливать число детей в семье. Способы контрацепции ...

Читать дальше

Современные БАД и витаминные комплексы — что важно о них знать?

БАД и витамины

44 % россиян считают, что от БАД нет ни пользы, ни вреда. Среди тех, кто хотя бы однажды принимал добавки, 23 % говорят, что с их помощью можно решить проблемы со здоровьем, 14 % хорошо знающих, что такое БАД, отзываются ...

Читать дальше

8 популярных методов альтернативной терапии

альтернативная терапия

Конечно, если человек заболел, то первым делом ему нужно обратиться к услугам официальной медицины. Однако бывают случаи, когда для исцеления или просто улучшения своего состояния стоит попробовать что-то еще. В этом обзоре мы расскажем о популярных методах альтернативной медицины – ...

Читать дальше

Что нужно знать об аллергии

По данным ВОЗ, от аллергии страдает треть населения планеты. То есть, эта загадочная болезнь диктует правила жизни каждому третьему. Что такое аллергия и каковы новые методы ее диагностики, разбиралась Ксения Бельмесова. Дело было прошлым летом. Чередой шли дни рождения, свадьбы ...

Читать дальше

Правильное питание: практические советы

Очевидно, что неправильное питание приводит к проблемам с весом и здоровьем, а питаться правильно – значит эти проблемы отсрочить. Но легко сказать и бывает так трудно претворить идею правильного питания в свою повседневную жизнь! Любая привычка — результат регулярно повторяемых ...

Читать дальше

Что такое детокс, зачем он нужен и как не навредить здоровью

детокс

Голодание, лечебные процедуры самых разных направлений, недели на соках и отварах трав, ретриты с занятиями йогой, поездки в аюрведические клиники — всё это уже лет пять называют детоксом. «Детоксов» так много, что возникают вопросы — что понимать под этим словом? ...

Читать дальше

Что нужно знать о пищевой непереносимости

Ты съела сдобную булочку или яблоко – а через несколько часов вдруг стало не по себе. В животе забурлило, разболелась голова, замучили слабость и тошнота… Мы часто не видим связи между нашим самочувствием и продуктами, которые едим. А ведь она ...

Читать дальше

Что необходимо знать об иглоукалывании

Иглоукалывание (акупунктура) может помочь при многих заболеваниях. Но только если врач – настоящий профессионал. Как его найти и к чему нужно быть готовой, если ты решила обратиться к рефлексотерапевту? В 2002 году эксперты ВОЗ опубликовали список заболеваний (кстати, довольно внушительный), ...

Читать дальше

Болезни Холода с точки зрения тибетской медицины

Согласно древней науке Аюрведе и тибетской медицине, все болезни можно разделить на болезни Жара и болезни Холода. Именно последние угрожают нашему здоровью в разгар зимы. В английском языке это самочувствие называется буквально: get cold, то есть «поймать холод». Лечить холодные ...

Читать дальше