Home / Психология / Психология успеха / Готова ли ты к собеседованию? Основы самопрезентации

Готова ли ты к собеседованию? Основы самопрезентации

подготовка к собеседованию

Очевидно, что когда ты устраиваешься на работу, очень важно произвести хорошее впечатление. И сделать это нужно в первые 10 минут собеседования — они самые напряженные: ты только что зашла в незнакомый кабинет, впервые видишь собеседника, которому нужно понравиться. Ты еще не освоилась, а уже надо подать себя так, чтобы сотрудник отдела кадров решил, что ты нужна компании. Самопрезентация — один из важнейших элементов собеседования, и готовить ее нужно тщательно.

Чтобы от зубов отскакивало

Вот 10 шагов, которые тебе надо пройти перед собеседованием, чтобы правильно себя подать и получить или предложение о работе, или приглашение на следующий этап. Тебе потребуются: два дня, резюме, одно зеркало, один диктофон, время троих друзей.
Для начала внимательно прочитай свое резюме. Оно у тебя не просто должно быть подготовлено, а желательно иметь варианты, релевантные будущему месту работы. То есть из перечня должностных обязанностей (что ты делала) резюме уже превратилось в описание твоих KPI (что полезного произошло в результате твоей работы, как развился бизнес при твоем участии, какие навыки хорошо подходят именно для этой должности).

  • Итак, шаг первый: готовое резюме тебе нужно заучить наизусть, как если бы ты готовила ответы на вопросы важного интервью.
  • Теперь сядь перед большим зеркалом и включи диктофон.
  • Расскажи вслух заученное наизусть резюме. Именно вслух — ты даже не представляешь себе, как отличается то, что мы говорим вслух, от того, что проговариваем про себя.
  • Теперь тебе необходимо прослушать на диктофоне свою запись. Внимание! Приготовься к тому, что, скорее всего, результат тебя разочарует.
  • Отметь то, что тебе больше всего не понравилось в твоей истории. Теперь заново расскажи о себе вслух, записывая свой голос на диктофон. В идеале воспользуйся камерой и запиши свой рассказ перед зеркалом.
  • Исправляй свои недочеты, повторяй снова, и так — пять раз в первый день. Если все делать правильно, процесс займет примерно 3,5 часа. Удивлена? Что поделаешь, устраиваться на работу — это тоже работа!
  • Теперь надо отдохнуть. Переключись на другие дела, чтобы отвлечься. Постарайся хорошо выспаться.
  • На следующий день сделай еще пять подходов, каждый раз анализируя и совершенствуя то, что планируешь рассказать о себе на встрече. При этом важно, чтобы ты звучала уверенно, а не как заезженная пластинка.
  • Примерно на десятый раз ты получишь нужный результат — связный, логичный рассказ о себе, который уже непохож на зазубренный текст. По времени он должен занимать не больше 10-15 минут, а по сути должен представлять тебя в самом выгодном свете.
  • Важный день — премьера! Расскажи о себе трем самым близким людям и попроси их критически отнестись. Прислушайся к тому, что они скажут. Не обижайся, а наоборот, требуй, чтобы они тебя критиковали, вноси исправления и рассказывай еще и еще, пока им не понравится. Обязательно выбирай людей, которые тебя хорошо знают и не побоятся сказать правду. Имей в виду, мама, скорее всего, для этой цели не подойдет.

Описанный способ подготовки поможет тебе пережить эти первые четверть часа, осмотреться, выдохнуть и понять, с кем ты общаешься и что ждет тебя дальше. Если ты отрепетируешь свое резюме описанным способом и менеджер по персоналу услышит внятный рассказ, то он, скорее всего, настроится благожелательно.

ИЗ ЧЕГО СКЛАДЫВАЕТСЯ ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ О СОИСКАТЕЛЕ НА СОБЕСЕДОВАНИИ

50% участников опроса, проведенного Всероссийским кадровым конгрессом, в тройке самых распространенных ошибок назвали плохо проведенную самопрезентацию.

47% назвали осведомленность соискателя о компании, в которой он планирует работать.

33% из 2000 руководителей заявили, что через 90 секунд собеседования знают, возьмут они кандидата на работу или нет.

38% участников опроса отметили, что первое впечатление зависит от того, насколько соискатель уверенно себя чувствует и грамотно говорит.

70% работодателей не хотят видеть у себя в компании слишком модных кандидатов.

65% руководителей отметили, что тип одежды может стать решающим фактором при выборе из двух кандидатов.

Свободно и с достоинством

А что, если нет? Если собеседование пойдет не по логичному для тебя сценарию? Если менеджер по персоналу пытается вызвать у тебя замешательство, панику, спровоцировать на негативную реакцию? Не терпи того отношения, которое считаешь для себя неприемлемым. Пообщавшись минут 15, ты можешь встать и сказать: «Спасибо за уделенное мне время. Но я поняла, что это не моя компания, и хотела бы закончить разговор». Нужно сказать это твердо, спокойно, вежливо и уйти.

Другое дело, если тебя пригласили на стрессовое интервью, на котором сложная нервозная обстановка создается специально, чтобы вывести кандидата из равновесия. Стресс-интервью часто проводят для работников сферы обслуживания, специалистов по продажам и работе с клиентами, руководителей, офис-менеджеров. То есть для специалистов, должность которых предполагает нестандартные, конфликтные ситуации. Если ты решила, что готова к такому стилю общения, помни: главное — твердо и уверенно держать свою линию: «Да, на предыдущем месте работы я была на хорошем счету. Вы считаете, что меня уволили за нарушения? Это не так. Да, я действительно добилась таких объемов продаж. Вы можете позвонить и все выяснить».

Важный момент: на стрессовом собеседовании не подписывай никаких бумаг, кроме разрешения на обработку персональных данных, но и его следует внимательно прочитать! В состоянии стресса ты можешь согласиться на невыгодные предложения. Поэтому попроси взять бумаги с собой, чтобы прочитать их. Даже если эйчар заставил тебя понервничать, в конце собеседования обязательно поблагодари за интересное общение и вежливо попрощайся.

Всему свое время!

Чем еще вооружиться, направляясь на собеседование? Хедхантер, основатель курсов по самозащите от работодателя «Антирабство» Алена Владимирская предупреждает о трудностях, с которыми ты можешь столкнуться.

Приходится ждать. Если соискателя заставили ждать более часа без объяснения причин, у любого может возникнуть беспокойство. Это делается специально, и за тобой могут наблюдать. Если тебе очень нужна эта работа и приходится ждать, прекрати нервничать. Или постарайся сделать вид, что ты спокойна. Включи ноутбук или планшет и работай. Открой телефон и читай, но не играй! Займись делом, и время пойдет не так томительно, и ты за привычными занятиями будешь нервничать меньше.

Неудобный вопрос. Молодых женщин часто спрашивают, не собираются ли они замуж и когда планируют рожать. Вопрос незаконный, но прямо сказать об этом эйчару — значит сразу закрыть для себя двери в эту компанию. Поэтому отвечать следует так: «На ближайшее время мои главные приоритеты — карьера и профессиональный рост. Я училась много лет, вкладывала в это силы и деньги. Эта область деятельности мне очень интересна! Сейчас я хочу активно заниматься именно этим. Конечно, в более отдаленных планах у меня есть семья и дети. Просто всему свое время».

Провокация. Тебя, конечно же, спросят, почему ты оставила предыдущее место работы. Ни в коем случае не очерняй свою бывшую компанию, начальство, партнеров, даже если очень хочется. Потому что ни один работодатель не возьмет на работу человека, который говорит плохо про своего предыдущего начальника и его методы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *