Здоровье

Во всех видах йоги важную роль играет контроль дыхания. Именно он является важным фактором для осуществления контроля ума и управления эмоциями. Практическое учение о контроле и технике дыхания, которое называется пранаяма — это не просто дыхательные упражнения, которые входят в ...

Вопрос подбора кадров в сфере фитнеса особенно актуален, поскольку массовое увлечение фитнесом в нашей стране началось всего лет 10 назад, а до того момента ограничивалось зарядками в школах и санаториях. Откуда же взяться профессиональным и опытным тренерам? Представители фитнес-центров в ...

Все мы редко задумываемся о том, какие продукты мы едим, какие полезные вещества они содержат, какие витамины и минералы, удачно ли они сочетаются у нас в организме, не разрушают ли друг друга? В то время как здоровое и сбалансированное питание ...

Ортодонтия свидетельствует, что неправильный прикус редко является врожденной патологией, в основном он возникает в процессе неправильного формирования челюстной системы ребенка уже в процессе его развития. Выделяют несколько этапов развития челюстного аппарата ребенка, нарушения в каждом из которых могут сделать исправление ...

По весне многие из нас ощущают проблемы с центральной нервной системой. Однако мы даже не задумываемся, что эти проблемы могут быть вызваны хронической интоксикацией организма. В народной медицине с давних пор применяется овсяный отвар, который обладает множеством полезным свойств. Он ...

Основные причины усталости, казалось бы очевидны: если мало спать, много работать и не получать от жизни никакой отрады, усталость наступит очень быстро. Однако не факт, что, снизив рабочую нагрузку и уделяя достаточно времени сну, ты станешь бодрее. Дело в том, ...

В шутливой врачебной поговорке: «Все болезни – от нервов» истины больше, чем кажется на первый взгляд. Каждый из нас в состоянии устроить себе проблемы со здоровьем одной лишь силой мысли. А если точнее, то силой собственных психосоматических реакций на все, ...

Спрос на услуги медицинских центров, специализирующихся на лечении бесплодия, стабильно устойчив. Закономерно растет и число самих медучреждений, предлагающих данные услуги, ведь на сегодняшний день все больше женщин, для которых материнство превращается в мечту, которую они не могут осуществить. Какому из ...

Современный видео-хостинг дает нам возможность ознакомиться с массой полезных оздоровительных техник совершенно бесплатно. Это радует, потому что позиция людей, которые оказывают эти услуги: наглядно ознакомить пользователей с темой и своим мастерством — это позиция правильная. К тому же практические маркетинговые ...

Эта приятная и успокаивающая процедура на самом деле очень полезна. Ведь массаж кожи головы в первую очередь активизирует кровообращение, что полезно и для общего улучшения самочувствия, и для корней волос. Если ты хочешь, чтобы твои волосы были здоровыми и крепкими, ...